עין טובה על 3 מילים קטנות שעושות הבדל גדול

גם : כמישהו בא אלי בטענה על משהו שאני, במקום להדוף אוטומטית אגיד "אני גם כזו". למשל : אני גם חופרת. הסאב טקסט: זה לא מגדיר אותי. אני גם עוד הרבה דברים..על הדרך הוצאנו את העוקץ מהעלבון. לפעמים אפשר להחליף את המילה "גם" במילה "לפעמים". לפעמים אני מתמרמרת..

באמת – כשבודקת מה הרצון שלי, המחשבה או הדעה בנושא מסויים, אחרי התשובה אשאל שוב בתוספת באמת: מה באמת את רוצה? או ספציפית : את באמת רוצה לשמור על הנכדים כל אוגוסט🤣 ?

ו במקום אבל : כשאני רוצה משהו אפסיק להשתמש ב"אבל" כתרוץ. למשל: אני רוצה להחליף עבודה אבל בן הזוג חושש. במקום זאת אנסח לעצמי "אני רוצה להחליף עבודה ובן הזוג חושש"- כאן יש ערך שווה לשני חלקי המשפט ורצון ברור. אממש את הרצון תוך כדי שאמצא דרך להרגיע את החששות של בן הזוג, את שלי..